SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Czyli cele mamy ;) ja 120 ty 140 kg na masie ale oczywiście przy dorbym stosunkowo bf bo byle jakie 120kg to ja myślę 2 miesiące max i u mnie by było xD ale. Drugiej strony ciekawe co by taka agresywna masa dała w sensie ile by się zbudowało ;> i nie mówię tu o hvjowym jedzeniu bo spokojnie bym przjedal w miarę czysto tak jak my jemy ;) ale w [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 22:18:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tu głównym zaliczającym a na niego poszła pierwsza burza. Napisał dlaczego-można się z tym zgodzić lub nie -i tyle Dalsze walki nie są potrzebne tylko dyskusja,bo za chwilę jakaś para pojedynkowiczów na FAMME się tu utworzy :) , np Maceek vs Kebul ) Poza tym liczy się ilość głosów na tak - i tyle Drazekm z tą tabelką-słuszna uwaga-warto coś [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dajmy sie zwariowac pisze gosc ktory unika naturalnych wyrzutow insy %-) Ja staram się trzymać miskę czysto mam racZej wszystko wyliczone i dobrane według tego co mówią badania. Ale jestem tylko człowiekiem i czasem nawpieeerdalam się pizzy albo w nocy wstane się odlać i zjem cała tabliczkę czekolady mojej córki. I co z tego? Jak się uleje to [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 14:22:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dajmy sie zwariowac pisze gosc ktory unika naturalnych wyrzutow insy %-) Ja staram się trzymać miskę czysto mam racZej wszystko wyliczone i dobrane według tego co mówią badania. Ale jestem tylko człowiekiem i czasem nawpieeerdalam się pizzy albo w nocy wstane się odlać i zjem cała tabliczkę czekolady mojej córki. I co z tego? Jak się uleje to [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 14:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dajmy sie zwariowac pisze gosc ktory unika naturalnych wyrzutow insy %-) Ja staram się trzymać miskę czysto mam racZej wszystko wyliczone i dobrane według tego co mówią badania. Ale jestem tylko człowiekiem i czasem nawpieeerdalam się pizzy albo w nocy wstane się odlać i zjem cała tabliczkę czekolady mojej córki. I co z tego? Jak się uleje to [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 13:14:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dajmy sie zwariowac pisze gosc ktory unika naturalnych wyrzutow insy %-) Ja staram się trzymać miskę czysto mam racZej wszystko wyliczone i dobrane według tego co mówią badania. Ale jestem tylko człowiekiem i czasem nawpieeerdalam się pizzy albo w nocy wstane się odlać i zjem cała tabliczkę czekolady mojej córki. I co z tego? Jak się uleje to [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 13:09:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dajmy sie zwariowac pisze gosc ktory unika naturalnych wyrzutow insy %-) Ja staram się trzymać miskę czysto mam racZej wszystko wyliczone i dobrane według tego co mówią badania. Ale jestem tylko człowiekiem i czasem nawpieeerdalam się pizzy albo w nocy wstane się odlać i zjem cała tabliczkę czekolady mojej córki. I co z tego? Jak się uleje to [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 13:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Oki, może nie do końca przekazałem to co chciałem.tak to jest jak się w czasie treningu pisze %-) Faktycznie, punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Może jakbym potrzebował nalapac bylekogo, oby więcej, to tez bym tak robił. Troche za bardzo zasugerowałem sie typowo naszą branżą, gdzie najlepsi trenerzy jak Luki, Suker, Wolski, Dejwik, [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 12:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jak ktoś jest trenerem z zawodu to pisze że jest trenerem. Dietetyk, że jest dietetykiem, inny specjalista od treningu siłowego z licencją taką i taka jak np. Woodyn, inny że jest właścicielem firmy strada verso zajmującej się detalingiem sportowych aut. Każdy robi co może by złapać klientow

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 10:49:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się nic nie tłumaczy tylko pisze "zaliczam", "nie zaliczam"|-) To dopiero byłyby jazdiochy na maksa u tych bardziej wrażliwych|-)|-)|-) Ok żeby nie było macie rację, nawet jak nie macie racji to też macie rację:-). Już się zamykam;-D ja pisałem również o Twoim komentarzu na mój komentarz z zaliczeniem moje zaliczenie to moje, mnie ruch bioder [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 10:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmiku Mastiego byłby mc na zaliczenie to bym go nie zaliczył. No to teraz wyobraźcie sobie reakcje osób, którym się nic nie tłumaczy tylko pisze "zaliczam", "nie zaliczam"|-) To dopiero byłyby jazdiochy na maksa u tych bardziej wrażliwych|-)|-)|-) Ok żeby nie było macie rację, nawet jak nie macie racji to też macie rację:-). Już się zamykam;-D

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 09:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiadomo że nic ponad nasze możliwości. Niby tak pisze a sam wiem że w wiosłach to naginam ale tak jak mówię ja jedną serię muszę taką mieć, muszę czuć tą adrenalinke na treningu "pójdzie czy nie pójdzie" dla mnie bez sensu byłoby iść na trening i się tylko spompować, muszę poczuć klamot, zresztą każdy mowi że mam niby dobre nogi, może i to gen ale [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 19:50:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z wielu względów służba wojskowa wcale nie jest dobrym wyborem, szczególnie uwzględniając zmiany na rynku pracy, jakie zaszły w ostatnich kilku latach. Piszę to z praktyki, nikomu nie bronię mieć własnego zdania. No tak, bo kusi pensja, bo żołnierze mieli kiedyś wcześniejszą emeryturę. Większość ludzi nie zniesie wykonywania rozkazów i meldowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13655 Data: 2019-10-01 09:29:20
  • [...] %) u mnie lipa jest od środy (02.10) jestem sam w sklepie aż do 16.10 więc mało dni zostaje wolnych, bo w weekendy znowu zostaje ostatnio z Małym, a Renia pracuje ; tak więc na mnie nie zwracajcie uwagi, jak będziesz coś robił w weekend - to sprobuje z całych sił się wybrać, a najprędzej to jednak po tym 16.10 któregoś razu w tygodniu zajrze

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 09:08:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się że nikt Ci tu nie pomoże, bo to jest czyjaś chęć pomocy i poświecenie swojego czasu że Ci odpisze ,a jak ktoś pisze jak Ty jeszcze pretensjonalnie to co Ty oczekujesz.ja pomogę Ci tyle abyś poczytał o aromatazie,o estradiolu ,i o tym jak być normalnym a nie chamem .pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2019-09-29 09:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki u naturala ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć Wszystkim :) Takie małe sprawozdanie . Biorę 3 dzień antybiotyk tą doksycyklinę ( nie wiem jak się piszę ) . Wczoraj przez cały dzień nie miałem gorączki i czułem się dobrze . Nie brałem już nic przeciwgorączkowego. Dziś wstałem to też czuje fizycznie się super. To znaczy , że bez problemu mógłbym zrobić trening z przed choroby na tym samym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2019-09-28 08:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden pisze o SX a drugi o MK. Andro nie robi SX, więc u nich ni hooya nie kupisz. WXN wymieniał lipne SX, więc powinno być ok to nowe. Także jak już pimpujecie to kvrwa z głową bo czytać się tego czasem nie da. Zgadzam się to już nie jest opinia o produkcie, tylko co dwie strony pimp jednej firmy

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-27 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, po rozmowie juz widac ze to co piszesz jest poparte faktami naukowymi. Chociaz zawsze jak psychiatra mówi ze mam Pan wzrost kortyzolu to ja zawsze mowie ze to jest pytanie empiryczne a nie stwierdzenie. Mi mowil tak a zbadałem kortyzol wiele razy i zawsze czy rano, czy po południu, czy jak czułem duży lek to KORTYZOL miałem zawsze bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-27 19:52:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odczuwać na swojej osobie. Raczej wszyscy piszą tylko na cyklu jest zaje.. ście i nie chce się schodzić. Mam 40+body ponad roku ON (dawki 200-500 mg/week) i jest tak jak piszą Nie będziesz chciał już robić odbloku Mostek i dalej ale ... Coraz więcej włosów się mi rośnie na plecach a nie chce jak niedźwiedź wyglądać. Czego się jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2019-09-27 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7,5 mg mirtazepiny i 15 mg paroksetyny ( na 4 krotnie wiekszych dawkaxch jak nie jadlem mialem i depresje i nerwice) No wlasnie jezeli moze, a ja dostalem to po 10 miesiecznej redukcji gdzie zszedlem do 7-8% bf, to dlaczego mam nie twierdzic, ze kalorie po porstu mnie wyleczyly, bo tego chcial organizm? czasami zagladalem pod komentarze pod [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-27 18:55:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)